Ромашка цвет-Matricaria chamomilla

Ромашка (Matricaria chamomilla) - це трав'яниста рослина з характерними білими пелюстками та жовтим центром. Вона відома своїм приємним ароматом і використовується в народній медицині та кулінарії. Ромашка містить різноманітні корисні сполуки, такі як флавоноїди та етеричні олії, які мають протизапальні, антисептичні та заспокійливі властивості. Вона широко використовується для полегшення стресу, тривоги та інсомнії, а також для поліпшення травлення. Ромашку можна використовувати як чай або як компонент для ванн, компресів, настоїв чи олій.